豆腐的6种家常做法前几天，我孩子问：“妈妈，我想学一下做豆腐，我很喜欢吃豆腐，我看你做豆腐似乎很随意，做出来很是好吃，你能不能教我几个做法？”当我听了孩子的请求，我想起豆腐的做法太多了，可以煎豆腐可以焖豆腐还可以用豆腐煮汤，这次先把豆腐和其他食材搭配的家常做法分享出来。豆腐含有富厚的植物卵白，被称为植物肉，豆腐还低脂肪和不含胆固醇，豆腐容易被人体吸收和消化，老人和小孩都可以吃豆腐，越吃越康健。
希望大家喜欢这次分享这6种豆腐的做法。一 豆腐大虾煲【豆腐大虾煲的食材】嫩豆腐1块，对虾 8只，蘑菇 120克，火腿 100克，胡萝卜50克，姜 10克，蒜 10克，料酒 1匙，盐 3克，香菜 少许。【豆腐大虾煲的制作历程】1用来做这道菜的食材，豆腐、对虾、蘑菇等等。2嫩豆腐切块，蘑菇切片，胡萝卜削皮切片。
3对虾剪去须，背部开刀去除黑线，火腿切薄片。4炒锅烧热油，爆香姜蒜后放入虾，爆炒至转红色，盛起虾待用.5 炒锅爆香火腿片，加入料酒，火腿片吸收料酒去掉腥臊味。6 放入蘑菇片翻炒一下7加入1.5升清水，烧开后转小火煲15分钟。8放入豆腐块和胡萝卜片，煲8-10分钟，放入豆腐块后不要搅动太多，豆腐碎了欠好看。
9再放入炒过的对虾煮沸，并放适量盐调味，撒上香菜或者葱粒即可。火腿片有咸味，盐的分量要掌握好。
二 麻婆豆腐【麻婆豆腐的食材】豆腐 2块，猪肉末 120克，甜面酱 1勺，酱 2勺姜 适量，蒜 1瓣，料酒 1勺，砂糖 少许，盐 适量，淀粉 5克【麻婆豆腐的制作历程】1 把豆腐切小方块，烧开水后，放盐和豆腐块，煮豆腐块的水烧开后关火，捞起豆腐块，沥一下水。2炒锅烧热油，爆香姜蒜蓉，加入肉糜，迅速地炒，把肉糜炒散。3加入料酒、甜面酱、酱、砂糖等调料，把肉糜和调料炒匀，炒出香味。4加入水淀粉煮沸5放入豆腐块，小心地把豆腐块和肉糜炒匀，让豆腐块吸收调料。
6把豆腐煮熟后撒上葱粒就可以了。我家人不太能吃辣，我做的这个麻婆豆腐不正宗，只用了酱，没有放花椒，不够麻不够辣，喜欢麻辣味的，要加上花椒。三 鱼头豆腐汤【鱼头豆腐汤的食材】鱼头 一个，豆腐三块，姜2片，香菜1撮食盐3克 胡椒粉 2克【鱼头豆腐汤的制作历程】1准备质料：豆腐切小块，鱼头去腮刮净鱼鳞，冲洗洁净2炒锅烧热油，爆香姜片，放入整个鱼头，用小火将鱼头两面煎得外貌金黄。
做鱼汤要鲜美，鱼要煎一下，煎的目的是为了去腥提鲜，使得鱼汤只有鲜味没有腥味。3煎好鱼头后，加入滚水，烧开。这里要注意加的是滚水，不是冷水，滚水煮出来的鱼汤奶白色，很鲜甜。
4烧开后倒入汤锅，盖上盖子烧开后用中小火煲30分钟5加入豆腐块，再煲15分钟6最后下食盐调味，撒入胡椒粉和香菜就可以。在我这里有这样一个说法，鱼汤放香菜可以清热解毒。四 榨菜肉末蒸豆腐【榨菜肉末蒸豆腐的食材】豆腐 2块，肉末 200克，榨菜一袋，葱粒 少许，姜和蒜少许，料酒 1勺，砂糖 1小勺，生抽 1勺，盐适量，淀粉 少许【榨菜肉末蒸豆腐的制作历程】1 用来蒸的豆腐要用嫩滑口感的，把豆腐切件，放在保鲜盒里，这个盒子可以烘烤可以蒸的。
2 炒锅爆香姜蒜蓉，放入肉末翻炒，放入肉末后要迅速地把肉末炒散，肉末一粒粒的状态吃起来会更香。3要把肉末炒得香香的，加入1勺料酒和榨菜，把榨菜和肉末炒匀。4 加入砂糖和水淀粉，加入水淀粉的目的是让炒过的肉末嫩滑，看起来更有亮泽。5把炒好的榨菜肉末放在豆腐上面，淋上生抽，烧开水后放入榨菜肉末豆腐，用大火蒸10分钟。
6 蒸熟以后盖着盖子焖5分钟后，再打开盖子撒上葱粒就可以了。五 豆腐海鲜汤【豆腐海鲜汤的食材】豆腐 2块，白贝 500克，胡萝卜1根，平菇 50克姜 15克，米酒 10毫升，白胡椒粉 2克，盐适量【豆腐海鲜汤的制作历程】1豆腐切小块，平菇洗净，白贝用盐浸泡，清洗掉泥沙2炒锅烧热油，爆香姜丝，加入白贝，放点米酒，翻炒片刻，放点酒可以去掉海鲜的腥味。3放入平菇，把平菇炒几下，加入温水，煮沸4把食材煮沸后，转到砂锅中，用砂锅完成接下来的步骤。5砂锅中的水煮沸后加入豆腐块，用中火煮20分钟,6在关火前5分钟，加入胡萝卜片、盐和胡椒粉，撒点葱粒就可以端上桌了。
虽然看着转到砂锅以为贫苦，实际上砂锅可以直接上桌，不用多洗碗碟的。六 胡萝卜香菇焖豆腐【胡萝卜香菇焖豆腐的食材】豆腐 500克，胡萝卜1根，香菇 150克蒜 2瓣，葱粒少许，盐少许，生抽 1勺，蚝油 1勺【胡萝卜香菇焖豆腐的制作历程】1我用了鲜香菇，把香菇蒂去掉，切片，如果用干香菇的话，把干香菇浸泡软了，再切片，胡萝卜削皮切薄片。
2 炒锅烧热油，爆香蒜蓉，加入香菇和胡萝卜，翻炒片刻。3 把香菇和胡萝卜炒几下后，放入豆腐块，这个豆腐块不会煎，放了豆腐以后加水和调料的。4 加1碗水，放生抽和蚝油焖豆腐。
这道菜放蚝油吃起来会更鲜美。5在焖得历程中要把豆腐翻一下面，匀称吸收调料，味道会更好。
6 把豆腐焖入味后，撒上葱粒就可以端上桌了。豆腐的6种做法，有3种可以做成汤，3种做立室常菜的，豆腐很常见的食材，我家经常吃，这6种做法也是我经常做的，希望大家喜欢，谢谢您的阅读！。
本文关键词：亚博,yabo888,网页,登录,豆腐,的,6种,家常,亚博yabo888网页登录,做法
本文来源：亚博yabo888网页登录-www.keen-time.com
